Hamileliğinizin 4. haftasında vücudunuz plasenta ve amniyon kesesini oluşturmaya başlar.
Bu hafta karında baskı ve göğüslerde hassasiyet gibi belirtiler ortaya çıkabilir ve yakında bebeğiniz olacak hücre kümeleri rahim duvarınıza yerleşirken, yerleşme kanaması da görebilirsiniz . (Ancak henüz hiçbir belirti fark etmiyorsanız, bu da tamamen normaldir.)
Bir Bakışta
İki hücre seti
Minik embriyonuz, epiblast ve hipoblast adı verilen iki hücre katmanından oluşur. Yakında bunlar bebeğinizin tüm vücut parçalarına ve sistemlerine dönüşecektir.
Çift görmek
İlk ultrasonunuzu normalde en azından 6. haftaya kadar yaptırmazsınız, ancak gebelik kesesini 4. haftanın ortalarında görebilirsiniz ve eğer ikizleriniz varsa, büyük ihtimalle ikisini de göreceksiniz!
Bebeğin yumurta kesesi
Plasenta oluşmadan önce, gelecek hafta görülebilecek bir yumurta kesesi oluşur. Bu kese kan üretir ve genç embriyonuzun beslenmesine yardımcı olur.
4 haftalık gebelik kaç aydır?
4 haftalık hamileyseniz, hamileliğinizin 1. ayındasınız. Sadece 8 ay kaldı! Hâlâ sorularınız mı var? İşte hamilelikte haftaların, ayların ve trimesterlerin nasıl bölündüğüne dair daha fazla bilgi .
Bebeğim 4 haftalıkken ne kadar büyük?
Son derece küçük boyutuna rağmen (1 milimetreden uzun değil ve bir haşhaş tohumundan daha büyük değil (sabah simidinizi yerken bunu düşünün)) minik embriyonuz yuva kurmakla meşgul. What to Expect uygulamasıyla bebeğinizin gelişimini her hafta takip edebilirsiniz. Yeni bir pencere açar.
Plasenta ve embriyo oluşmaya başlar
Hamile olup olmadığınızı merak etmeye başlamış olabilirsiniz ancak yakında doğacak bebeğiniz çoktan yuvasını buldu: Blastosist, fallop tüpünüzden rahminize olan yolculuğunu tamamladı.
Oraya vardığında rahim duvarınıza yerleşir ve yerleşir ; sizinle arasındaki kopmaz bağlantıyı sekiz ay boyunca (ve sonrasında bir ömür boyu) sürdürür.
Bu küçük hücre topu rahminize yerleşir yerleşmez, büyük bölünmeye uğrayacak ve iki gruba ayrılacaktır. Embriyo olarak adlandırılan kısmın yarısı oğlunuz veya kızınız olacak, diğer yarısı ise bebeğinizin yaşam kaynağı olan plasentayı oluşturacak; plasentayı oluşturan plasentayı oluşturan plasentayı, besinleri iletir ve doğuma kadar atıkları taşır.
Embriyo ve amniyotik kesenin gelişimi
Etrafında amniyon kesesi (su kesesi olarak da bilinir) oluşurken, daha sonra bebeğinizin gelişmekte olan sindirim sistemine dahil olacak olan yumurta kesesi de oluşur .
Embriyo artık bebeğinizin vücudunun özelleşmiş kısımlarını oluşturacak üç farklı hücre katmanına sahiptir. Endoderm olarak bilinen iç katman, bebeğinizin sindirim sistemini, karaciğerini ve akciğerlerini oluşturacaktır. Mezoderm olarak adlandırılan orta katman ise yakında bebeğinizin kalbini, cinsel organlarını, kemiklerini, böbreklerini ve kaslarını oluşturacaktır. Dış katman veya ektoderm ise sonunda bebeğinizin sinir sistemini, saçlarını, gözlerini ve dış deri katmanını oluşturacaktır.
Henüz bir belirti yok mu?
Döllenmeden sadece bir hafta sonra, bebek sahibi olma süreci, tabiri caizse, henüz emekleme aşamasındadır. Hamileliğinizin 4. haftasında, vücudunuz büyük bir hızla harekete geçer ve küçük mucizenizi önümüzdeki dokuz ay boyunca barındıracak bir bebek büyütme cennetine dönüşür.
Muhtemelen tüm bu karmaşanın farkında değilsiniz. Bazı kadınlar ruh hali değişimleri, şişkinlik ve kramplar gibi o sinir bozucu, adet öncesi sendromu benzeri erken gebelik belirtilerini yaşarken , diğerleri hiçbir şey hissetmez.
Ne hissediyor olursanız olun veya hissetmeseniz de, gebelik testinizde güvenilir bir sonuç görmek için henüz çok erken olabilir .
Yumurta implantları
Henüz hamile olduğunuzu hissetmeseniz de perde arkasında neler olup bittiğini öğrenin.
Döllenmiş yumurta ve rahminiz bu hafta implantasyon adı verilen bir süreçle temas kuruyor , çünkü bir gün bebeğiniz diyeceğiniz blastosist rahim astarına tutunmaya başlıyor.
Vakaların %25’ine varan oranda, yerleşme kanaması , hücre demetinin rahim duvarına doğru ilerlemesiyle meydana gelir. Genellikle çok az miktarda olan ve açık pembe, açık kırmızı veya açık kahverengi renkte olan yerleşme kanaması, beklenen adetinizden daha erken gerçekleşir.
Bunu regl döneminizle karıştırmayın ve kanama konusunda endişelenmeyin; bu bir şeylerin ters gittiğinin işareti değil. Karnınızda hafif bir baskı hissedebilirsiniz (endişelenecek bir şey yok!) ve göğüsleriniz biraz hassaslaşıp daha da büyüyebilir (ama daha fazla büyüme atağına hazır olun!).
Hamilelik hormonları yakında ortaya çıkacak
Döllenmeden sonraki altı ila 12 gün içinde yumurta hCG veya insan koryonik gonadotropin salgılamaya başlar . Bu gebelik hormonu, gebelik testinizdeki çizgiyi çok kısa sürede pembe veya maviye çevirip dünyanızı altüst edecektir.
HCG, yumurtanın salındığı bir zamanlar folikül olan korpus luteumu, plasenta yaklaşık sekiz hafta sonrasına kadar gebeliği beslemek için progesteron ve östrojen üretmesi gerektiği konusunda uyarır.
- Yerleşme kanaması
Bu hafta, adet döneminiz civarında lekelenme fark ederseniz endişelenmeyin. Bu genellikle embriyonun rahim duvarına yerleştiğinin bir işaretidir. Hiç lekelenme yok mu? Kadınların %25’inden azı yerleşme kanaması yaşadığı için sorun yok. - PMS benzeri semptomlar
Vücudunuzda dolaşan hormonlar, ruh hali değişimlerinden şişkinliğe, hafif kramplara kadar adet dönemi benzeri semptomlara neden olabilir.
Bu Hafta Sizin İçin İpuçları
Doğum öncesi bir vitamin alın
Eğer henüz doğum öncesi vitamini almaya başlamadıysanız , şimdi tam zamanı. (Ve hayır, standart bir multivitamin yeterli olmayacaktır.) Doğum öncesi vitaminler, büyüyen bebeğiniz için gerekli olan vitamin ve mineralleri içerir.
Örneğin, tam tahıllarda, yeşil yapraklı sebzelerde, fasulyede, muzda, brokolide ve sütte doğal olarak bulunan ve ekmek ve tahıllara takviye yoluyla eklenen folik asit (diğer adıyla folat) yalnızca hamileliğin erken dönemindeki nöral tüp gelişimi için değil, aynı zamanda bebeğinizin dokuz ay boyunca beyninin gelişimi için de kritik öneme sahiptir.
Sizin için en iyi doğum öncesi ilaç, gerçekten tolere edebileceğiniz ilaçtır. Bu, bazı kişiler için çiğnenebilir veya sıvı bir seçenek veya jelatinle kaplanmış yumuşak jel kapsül olabilir.
Hangi doğum öncesi ilacı seçerseniz seçin, folik asit, demir (eğer tolere edebiliyorsanız), kalsiyum, D vitamini, kolin, omega-3 yağ asitleri, B vitaminleri ve C vitamini için önerilen alım miktarına ulaştığından veya yakın olduğundan emin olun.
Doğum tarihinizi bulun
Doğum tarihinizi hesaplamak için kuantum fiziği alanında doktora yapmanız gerektiğini mi düşünüyorsunuz ? Aslında hesaplamak düşündüğünüzden çok daha kolay – lise cebir dersini uyuyarak geçirmiş olsanız bile. Tahmini doğum tarihiniz, son adetinizin ilk gününden itibaren 40 haftadır.
İşte biraz kafa karıştırıcı olan kısım: Eğer o gün doğum yaparsanız, bebeğiniz rahimde 40 değil, sadece 38 haftalık olacak. Bunun nedeni, hamilelik geri sayımının bebeğinizin gebe kalmasından iki hafta önce başlamasıdır; yani pozitif bir hamilelik testi görmeden önce yaklaşık dört haftalık hamilesiniz demektir.
Ne olursa olsun, programınızı tahmini doğum tarihinize göre planlamamalısınız. Sonuçta bu sadece bir tahmin. Çoğu bebek 38 ila 42. haftalar arasında doğar ve ilk kez anne olacakların bebeklerinin doğum tarihi daha geç olur. Sadece bir avuç bebek tam zamanında dünyaya gelir.
Silik çizgi hamile olduğunuz anlamına mı geliyor?
Hamilelik testinizde zar zor görülebilen, silik bir çizgi , daha çok tebeşir lekesine benzeyen bir çizgi varsa, bu genellikle yerleşmenin gerçekleştiği anlamına gelir.
Yine de, çizginin daha kalın ve koyu hale geldiğinden, yani hamileliğinizin ilerlediğinden emin olmak için birkaç gün içinde testi tekrar yapmak isteyeceksiniz.
Hamilelik testinizde silik bir çizgi görüyorsanız ancak daha sonra adet görüyorsanız, bu sadece kısa süreli bir hamileliğiniz olduğu anlamına gelir. Bu durumda, kimyasal gebelik adı verilen çok erken (ve yaygın) bir gebelik kaybı yaşamış olabilirsiniz . Bu durum ne kadar üzücü olsa da, gelecekte hamile kalma olasılığınızı etkilemeyecektir.
Bebeğinizin cinsiyetini seçebilir misiniz?
Bir numaralı önceliğiniz sağlıklı bir bebek sahibi olmaktır. Ancak, özellikle karşı cinsten bir bebeğiniz varsa, kız veya erkek çocuk sahibi olmayı gönülden istemeniz de olağandışı değildir.
Bilimden yardım almadığınız sürece (tüp bebekle birlikte kullanılan preimplantasyon genetik tanı veya sperm ayırma gibi) bebeğinizin cinsiyetini seçmenin gerçek bir yolu yoktur .
Bununla birlikte, bazı çiftler, yumurtlamaya mümkün olduğunca yakın bir zamanda cinsel ilişkiye girmenin erkek bebek sahibi olmanızı sağlayabileceğini (Y-spermlerinin daha hızlı olduğu varsayılıyor); yumurtlamadan iki ila üç gün önce cinsel ilişkiye girmenin ise kız bebek sahibi olmanızı sağlayabileceğini (X-spermlerinin daha yavaş ama daha dayanıklı olduğu varsayılıyor) öne süren Shettles Yöntemi’ne inanıyor.
Hamile kalmanın ne kadar sürdüğüne dair ipuçları
Genel olarak, sağlıklı çiftlerin her aylık döngüde hamile kalma şansı %20 ila %25’tir . Ancak işin püf noktası: Bu, “düzenli” olarak -haftada iki ila üç kez- cinsel ilişkiye girdiğiniz ve doğum kontrolü kullanmadığınız varsayılarak hesaplanmıştır. Hamile kalmaya çalışan çiftlerin yaklaşık %85’i bir yıl içinde hamile kalmaktadır.
Sperm yumurtayla buluştuğunda, sürecin oldukça hızlı ilerlemesini bekleyebilirsiniz; döllenmiş yumurtanın rahme ulaşması ve rahim duvarına yerleşerek hamileliğe yol açması yaklaşık iki ila üç hafta sürer.
İmplantasyonun belirtilerini öğrenin
Döllenmiş yumurta fallop tüplerinden aşağı doğru hareket ettiğinde , rahim duvarına yerleşir; bu işleme implantasyon denir . Birçok kadın implantasyon belirtileri yaşamaz, ancak bazıları karın krampları ve hafif kanama hissedebilir .
Bir şey hissetseniz de hissetmeseniz de, yerleşme hamileliğinizin başlangıcıdır. Artık çok da uzun sürmeyecek!
Kendin yap gebelik testlerini atlayın
Eczanelerdeki gebelik testleri her zaman ucuz olmayabilir, ancak %99’a kadar doğruluk oranına sahiptirler . Öte yandan, ev yapımı gebelik testleri -blog yazarları ve YouTube’da popüler olsalar da- hiç güvenilir değildir (yine de denemek eğlenceli olabilir!).
İdrarınızı tuz , şeker , diş macunu veya çamaşır suyu ile birleştirerek gebelik hormonu olan insan koryonik gonadotropinin (hCG) varlığını tespit edebileceğiniz düşünülüyor .
Ancak bu testlerin doğru sonuç verebileceğine dair hiçbir kanıt yok ve hiçbir büyük tıp kuruluşu bunları kullanmanızı önermiyor. Yine de, eğlence amaçlı denemek istiyorsanız, deneyin (sadece eğlence amaçlı olduklarını bilerek).
4.Hafta
36 HAFTA KALDI
